1 実施日程 令和8年2月11日(13:00〜15:30)
2 開催場所 イオンモール鳥取北(鳥取市晩稲348)
3 実施内容
(1)のびのび元気ウォーク体験(当日予約制)
健康運動指導士といっしょに、ショッピングモールをわくわく探検ウォーク!
歩き方のコツを学んで、ウォーキングをもっと楽しく!
約1.1km完歩でお水プレゼント。
(2)発見!フレイルクイズラリー
館内5ケ所のクイズポイントを探してフレイルたんけんミッションに挑戦!
家族で考えて学べる、からだと元気のヒミツがいっぱい。
アンケートに答えて、景品ゲット!(先着200名)
(3)健康測定 あなたの元気をチェック!
今のカラダをドキドキチェック!
血圧・握力・足指力を測定してみませんか?あなたの★元気レベル★を見える化。
4 その他
詳細は、別添チラシまたは健康政策課ホームページ(https://www.pref.tottori.lg.jp/frail/)をご確認ください。